2024年05月13日
そろそろお疲れが・・
新年度を迎えて ゴールデンウイークも過ぎました
そろそろお疲れが出てくる頃ではないですか？
変化はヴァータの憎悪があります
ヴァータは動き・軽さ・冷え
疲労感を感じる・・最近眠りが浅い・・集中力が切れる
このような状況はヴァータが増えているのかもしれません
まだやれる・・と頑張るのも時には必要ですが
疲れたらしっかり休息して頂きたいです。
シロダーラーは、脳のマッサージともいわれています。
副交感神経を優位にしてくれるので
自律神経のバランスが乱れているとき
自分ではどうしてもリラックスできないときにおすすめです。
ちょっとこの辺でゆっくりしたリラックス時間を過ごしてみませんか
長野須坂市アーユルヴェーダ｜リラクゼーション｜キャビテーション|脱毛｜ハイフ
ルシエル TEL 026-219-3005
