アーユルヴェーダ＆リフレクソロジー　リラクゼーション◇ルシェル◇須坂市

　『似たものが似たものを増やし、異なるものが異なるものを減らす』
　　
　　　　　　これはアーユルヴェーダの知恵の法則的！？な考え方です。

　　☆プラクリティー：私たちが生まれ持っている質
　　　　　　　　　　　　カラダやココロの優勢にある質

　　☆ヴィクリティー：本来のプラクリティーのバランスよりも過剰の部分
　　　　　　　　　　　　バランスが乱れて過剰の質がカラダやココロにあらわれると考えます

（ドーシャを知りたい方は、アーユルヴェーダの本や資料などで自分のドーシャを調べることが出来ますし当店でもドーシャチェックやっております）　
　

　バランスを乱さないように本来の自分でいられれば幸せですが
　そんなわけには行かないこともあります

　
　そこで、先ほどの考え方が役に立ちます！



　例えば

　寒いこの時期にカキ氷を外で食べると
　両方とも冷の質　→　似たものが似たものを増やす
　もっとカラダが冷えて頭痛がしたりします。

　

　カキ氷を外で食べるのをやめて
　温かい室内でミルクティーにケーキにすると
　温かくなって甘いものでちょっと気持ちも幸せに。。。なりませんか？
　寒さと温かさは　→　異なったものは異なったものを減らす　


　例題がいまいちでスミマセン
　
　『似たものは似たものを増やし、異なったものは異なったものを減らす』

　寒いときは、冷たいものを食すより
　温かいものの方がカラダ・ココロを温める（癒す）ということになります。

　

　日々のバランスをとっていく為にも

　まずはご自分の観察から始めてみて

　法則も試してみて下さい。

　
　
　ちなみにですが、
　
　今ダイエット中だから食べてはいけないと思うのに
　気が付くとお菓子に手がのびている・・・


　やってはいけないと思っていてもやってしまうと言う事が、
　今の自分の状態・過剰の質（ヴィクリティー）かもです。




　　
　ひとりごと　
　
　「ここ最近の私はちょっとカパっぽいなぁ～
　　寒いからって家の中でじぃーっとしていないで
　　ウル（我が家の愛犬）と散歩でも行こうかなぁ」←考え中がカパっぽい（笑）
　
　　


　　


　
　


　  

　　生姜シリーズを発見しました

　



　『亀田の柿の種』のしょうが味
　
　どんな味がするのでしょうか～

　

　  

　秋の空気は澄んでいて
　きれいです。
　　

　ちょっとひと息・・・
　空を見上げてみると
　気持ち良いですよ。

  

　いつもありがとうございます。

　おかげさまで５年目を迎えることが出来ました。

　本当感謝申し上げます。

　今後もアーユルヴェーダの知恵を
　
　みなさまに知って頂けるようにお伝えし何かのお役に立てれば幸いです。

　『カラダ・ココロに笑顔』でいられますように

　みなさまの休息の場所となるように努めて行きたいと思います。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　宜しくお願い申し上げます


　　　ありがとうクーポン　　　

　　

　アーユルヴェーダと聞けば『額にオイルを垂らす・・・』と
　お思いの方が多いと思います。

　『究極の癒し』ともいわれている『シローダーラー』　

　額に温かいオイルを垂らし続けて
　非日常の時間を体感しリラックスしてみるのはいかがでしょうか？

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　クーポン有効期間：１２月３０日まで
　　　お問い合わせ　２１９－３００５　
　
　  

　


　　◇ネックレス
　　◇ピアス　

　　新作入荷しました！

　　今回もスワロフスキーを使った作品
　　冬にキラメクさり気ないアイテム

　　アクセサリーだけでもご覧頂けます。
　　お気軽にお立ち寄り下さい
　　

　　  

　ここ数日は昼間はぽかぽかで気持ちのよい天気です。

　お店の近くの「墨坂神社」の木々の色合いが

　とてもきれいです。