アーユルヴェーダ＆リフレクソロジー　リラクゼーション◇ルシェル◇須坂市

アビヤンガ・・・サンスクリット語で　アビヤーサ＝繰り返す　アンガ＝手足　

　足で全身をトリートメントする「ウリチル」というやり方もあります。（当店ではおこなっておりません。。）　
　
体内やスロータス（通路）に蓄積された
過剰なドーシャや老廃物を排泄することによって
心身をきれいにする。という考え方があるようです。

ヴァータの時期は、オイルでのアビヤンガはおすすめ♪

フットアビヤンガ（３０分￥３，６００）は、足の裏から膝上までのオイルトリートメント。
一般的な　リフレクソロジーや足ツボよりは
やさしいトリートメントで　またちがう！気持ち良さでリラックス。


１・２月おすすめNO1　　上半身ボディアビヤンガ（５０分￥６，５００）　
　上半身のトータル的なアビヤンガ。