アーユルヴェーダ＆リフレクソロジー　リラクゼーション◇ルシェル◇須坂市

　いつもご利用頂きまして誠にありがとうございます。

　梅雨が明けて　毎日まいにち暑いです。


　ピッタが増える夏

　クールダウンがキーワードです。

　甘味・苦味・渋味の食材がおすすめ！

　トマト・きゅうり・ゴーヤ・オクラ・ミョウガ　モロヘイヤ

　ケール・大麦若葉

　抹茶・枝豆　　等


　消化の火も落ち、食欲も落ちてきやすい夏

　毎食、食べるものを意識してみてください。


　8月のお盆期間　13日～16日は、

　事前のご予約のみ受付致します。

　この期間は営業時間、18時までとなります。

　コロナ対策としまして、ご来店の際・施術の際はマスクの着用をお願いしております。

　予約当日、体調の悪い方は　当日キャンセルして頂いても構いません。

　その際は、電話でのご連絡をお願い致します。

　なお、感染者の多い地域に行かれて2週間経過していない方は申し訳ありませんがご予約を遠慮させて頂いております。


　ご協力を宜しくお願い致します。


　夏本番を迎え　

　暑さでカラダも疲れやすいです。

　コロナ対策や熱中症にも気をつけて行かなければなりません。

　しっかりと栄養をとり　疲れたら頑張らないで休む

　体調崩さないように過ごしていきましょうね。


　長野須坂市アーユルヴェーダ｜リラクゼーション｜キャビテーション|脱毛

ルシエル　TEL 026-219-3005